Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Καθηγητή Ρωσσίδου 2, Καλαμαριά
694 824 3383
Search
Κατηγορία: Blog
Τροφές που προστατεύουν από τον ήλιο
-
Blog

Τροφές που προστατεύουν από τον ήλιο

Καλοκαίρι κατά την γνώμη μου η ομορφότερη εποχή του χρόνου. Οι περισσότεροι περιμένουμε να έρθει το καλοκαίρι για να χαρούμε τον ήλιο και την θάλασσα. Όλοι είμαστε έτοιμοι να βάλουμε το μαγιό μας, ώστε να κάνουμε ηλιοθεραπεία και να αποκτήσουμε...
13/12/2023
Read more
Διατροφή και υπογονιμότητα
-
Blog

Διατροφή και υπογονιμότητα

Ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα που αντιμετωπίζει τα τελευταία χρόνια η χώρα μας είναι αυτό της υπογονιμότητας. Οι ανθρώπινες σχέσεις γίνονται καθημερινά όλο και πιο δύσκολες και πολύπλοκες. Η καθημερινότητα, οι εξελίξεις, οι ανάγκες, τα Μ.Μ.Ε. και δικτύωσης, το κοινωνικό...
20/11/2023
Read more
Ινσουλίνη και παχυσαρκία
-
Blog

Ινσουλίνη και παχυσαρκία

Η ινσουλίνη είναι μια ορμόνη που παράγεται στο πάγκρεας. Ο κύριος ρόλος της είναι η μείωση των επιπέδων της γλυκόζης στο αίμα. Επίσης ρυθμίζει τις καύσεις του λίπους, τους μηχανισμούς της φλεγμονής και επηρεάζει γενικότερα την συνολική λειτουργία του οργανισμού....
08/05/2023
Read more
Λιπομέτρηση
-
Blog

Λιπομέτρηση

Η λιπομέτρηση είναι μια διαδικασία που τα τελευταία χρόνια έχει εξελιχθεί με πολλες παραμέτρους. Στο συγκεκριμένο άρθρο θα προσπαθήσουμε να τις ξεδιαλύνουμε, ώστε ένας ενδιαφερόμενος να γνωρίζει τα πάντα που σχετίζονται γύρω από την διαδικασία της λιπομέτρησης. Τι είναι λιπομέτρηση...
15/02/2020
Read more
Μόδα στις τροφές
-
Blog

Μόδα στις τροφές

Το 2021 έφερε δυσκολίες και αλλαγές σε όλη την ανθρωπότητα. Η πανδημία άλλαξε τον τρόπο σκέψης και την καθημερινότητα όλων μας. Ο κόσμος κλείστηκε στα σπίτια του και η επικοινωνία και η ενημέρωση του γινόταν από τα Μ.Μ.Ε. και κοινωνικής...
15/02/2020
Read more
Πως τα παιδιά να αγαπήσουν τις τροφές
-
Blog

Πως τα παιδιά να αγαπήσουν τις τροφές

Τα παιδιά είναι το μέλλον, είναι η συνέχεια της πορείας της ζωής. Τα παιδιά από νηπιακή ηλικία τα μορφώνουμε, τα διδάσκουμε, τα γεμίζουμε εφόδια για να μπορούν να πορευτούν στην συνέχεια της ζωής τους. Μέσα σε όλο αυτό ένα σημαντικότατο...
14/02/2020
Read more
Χαμηλός σίδηρος και καθημερινές λύσεις
-
Blog

Χαμηλός σίδηρος και καθημερινές λύσεις

Θα μιλήσουμε για ένα θέμα που απασχολεί κυρίως τις γυναίκες και αυτό είναι τα χαμηλά επίπεδα σιδήρου. Πολύ συχνά συναντάμε γυναίκες να ταλαιπωρούνται και να νιώθουν έντονα το αίσθημα της κόπωσης και κυρίως την περίοδο της εμμηνοροίας τους. Αυτό πολλές...
14/02/2020
Read more
Αντιμετώπιση του οξειδωτικού στρες στην καθημερινότητα μας
-
Blog

Αντιμετώπιση του οξειδωτικού στρες στην καθημερινότητα μας

Ο άνθρωπος έχει γίνει μια μηχανή που συνέχεια τρέχει, τρέχει να προλάβει τις εξελίξεις σε ένα πλανήτη που μέρα με την μέρα αλλάζει. Έναν πλανήτη που με τις παρεμβάσεις του ανθρώπου καθημερινά ‘’βιάζετε’’ , καταστρέφετε και όπως είναι φυσιολογικό και...
13/01/2020
Read more
Close
Search

Hit enter to search or ESC to close